订阅费用 服务 价格（￥） Dler Cloud 623 TAG 129 百度网盘 179 Readwise 345.6 Obsidian Sync 345.6 PIKPAK 129 Ticktick 200 Youtube 40 Netflix 120 Spotify 120 微信读书 169 snpid 302.4 github copilot 720 总计 3602.6 量化生活 个人作息 从小米运动中下载了数据，我需要通过提取和分析数据来量化自己的生活，正好自己可以通过代码和数据可视化来完成这个过程。/ 等我将这个过程打通之后，我就可以将这个定期整理，并出一份类似的教程，给有同样需要的大家。 ...
引言 我想作为一个有整理自己生活，抒发自己情感的人，我需要一个地方来记录自己的所思所想，所以我决定重新使用这个博客来记录自己的生活。 一别快一年了，中间没有能够坚持下来的原因有很多，有可控的，有不可控的。 ...
起因 由于我在项目管理时没有找到合适的工具，我的需求比较特殊，所以想利用Google Sheet、Google Calendar和Google App Script来自己写一个。实际上并不是我亲自写的，而是通过ChatGPT让它帮我写的。 这个工具的主要功能是将项目中非常细小的单元精确地显示在我的日历上。 由于我有很多样品需要跟踪其随时间变化后的稳定性，所以需要一个能够准确记录这些样品时间点并提醒我的工具。同时，这个工具还需要能够在我使用的Outlook上显示出来，这样我就可以在工作时看到项目进度了。 ...
很久没有好好读书了 自从上次微信读书365活动挑战失败之后，自己就再也没有打开过微信读书，那也不至于，但是真的没有读过整本书了，就算是自己最喜欢看的小说，都没有了 ...
原因 因为公司有公司的规章制度，有信息安全保护，有数据规范保护。我们在研发更是这样子，作为HBI 电脑 公司的监控的非常严格。 然后我觉得也是，做一下数据隔离也是挺好的，保护了公司的隐私，我也希望我的个人数据不要在公司的电脑上，一旦发生了什么状况之后，搞的自己的数据全部丢失，也是得不偿失。 ...
妈妈的眩晕症经历 起始症状 最近妈妈开始出现眩晕的症状，特别是在她突然转头或改变姿势时。有时候她描述自己感觉"天旋地转"，需要坐下或扶着什么东西才能稳住自己。起初我们都以为只是普通的疲劳或者血压问题，但症状持续了一段时间后，我们意识到可能是眩晕症。 ...
一场与设备升级的"冒险"之旅 起因：老将难撑大局 公司的接触角测量设备可以说是"元老级"配置了 —— 这台电脑是当年随仪器一起配送的。说起来都是一把辛酸泪：不仅配置先天不足，这些年的日积月累更是让它举步维艰。最让人头疼的是那几个USB 2.0接口，传输速度慢得让人直跺脚。 ...
背景 自己是一个非常喜欢各种AI工具的人，尤其是各种AI助手工具，比如：Microsoft Copilot，claude，Gemini，LLama，国内的比如：通义千问，kimi等，都用过不少。 对于Microsoft Copilot，自己真的是非常期待，尤其是其能够和Microsoft 365（Office全家桶）深度结合，这一点实在是太实用了。作为个人用户，这个服务目前主要面向企业客户，定价也比较高，所以一直没有机会体验。 关键的是在公司环境中，每天都在大量使用Microsoft 365套件，处理各种文档，邮件，开会，写文档，制作PPT，处理Excel等，如果能用上Copilot，应该能大大提升工作效率。 ...